即使身為一個可以療癒他人的療癒師，也都還是需要其它的療癒師來支援的。
就像是再好的按摩師，身體不舒服的時候，也需要另一個按摩師來幫忙。
溫柔又落地的美食療癒師Tsara
認識Tsara非常多年，她總是知道哪裡有好吃的食物，也總會做出令人發出呻吟聲的好料理。
在Agni的一場活動冥想中，我們同時看見了在蓮花天堂的彼此，原來我們本是同一個靈魂，分開之後來到地球，做著我們預先設定只是忘記了的功課。
但卻又時常想起，幾千年前我們在滿月的月光下，手牽著手穿過長長的路途，靜靜的坐在尼羅河邊的溫暖時刻。
那一世的我們，父是天上的光，母是尼羅河的水，即使經過了各種磨難，我們仍然相信一定會幸福的。
後來的我們，不再追尋前世，只專注在今生的旅程。
人生的每一刻都可以是療癒的起點
當時正看完了韓劇：雖然是精神病但沒關係。
我寫下了：原來黑影巫婆奪走的，並不是他們三個最真實的臉孔，而是他們尋找幸福的勇氣。
補充了一句：但我好像也找不到幸福的勇氣。
長久以來的一個人生活，好像漸漸的失去了一些奮不顧身的勇氣。
雖然知道也做了相關的療癒，卻總好像有什麼卡在身上，像是你知道身體很痛，但是自己就是找不到方法來移除它。
Tsara看見了我的po文，留言給我說：來做個創傷釋放吧。我回答：好哇。
什麼是創傷釋放
以下的敘述是Tsara的粉專訊息：Deva living
創傷經驗阻礙了人們的生命之流，發現當我們仍帶著舊傷時，即使在日常中並未覺察到影響，但實際上我們為了避免再次感到痛苦，而時刻費力抗拒著、抵擋者，迴遶打轉，而不肯直接走過。
當願意直面傷痛與恐懼，流動就開始了，療癒就開始了。新的DNA來到，舊有的創傷再次浮現，透過創傷釋放這個靈性工作，打開創傷層級的大門，能夠強而有力地釋放創傷的綑綁，建立連結舊意識與新意識的橋樑，支持我們踏入新意識中。
經由創傷釋放層層清理，像是書頁翻動，創傷的影響像是被風吹散的字跡，逐漸消散離開，書頁再次回到空白，於是得以自由開啟新的篇章，不再困在過去經驗中重覆兜圈。
適用任何主題的創傷經驗，包含出生/死亡創傷，即使沒有主題亦可進行。
移除你不再需要的想法
創傷釋放的療癒過程，就是單純的感受身體的變化與用第三眼看見自己。
一開始我明顯的感覺我背部的疼痛，於是Tsara多照顧我的背部與肩膀和胸口。
我們過往的經驗可以學習到很多，也會留下不適合但卻一直殘存的想法，而這個殘存的想法會卡在我們的身體，演變成一個明明不屬於自己，又不斷會影響自己的一種創傷。
移除這個創傷時，我看見溫暖的火，從我的海底輪往上燒，貼近著我的皮膚，像藤蔓一樣的彎延。
接著看見藍色皮膚的夏克緹，不斷輕撫我的背與胸口，像是在抹去包覆在我身上的一層膜，也像是在溫和的去角質。
後來Tsara告訴我是希瓦的能量，我才想起，希瓦才是藍色皮膚，但我當下卻覺得是夏克緹。
不過這二位本來就是相輔相成的力量，正好也可以觀察自己，為何我把陽性的能量，感覺是陰性的面貌。
重整原生的DNA
身體的DNA，在我看來就像是發光的彩虹絲線，像是藝術家Gabriel Dawe的Plexus no. 35。
我的胸口有著一團不知道是什麼的黑影，不過沒有關係，不知道也沒關係，不屬於自己的，就交託出去吧。接著看見身體的彩虹絲線，一條一條的拉直，再也不會因為那不知道何時又何地，跑進身體不屬於自己意念而扭曲。
那感覺很奇妙，像是一個已經習慣的大石頭不見了。但我們本來就不該習慣那個大石頭的呀。
回到真實的自己，好好的吸氣與吐氣
移除之後變得好輕鬆，我趴在地上，開始大量的呼吸，而且不停的打嗝。
Tsara笑著說：我當時的姿勢就像是這個杯子上的松鼠，然後身體是倒底有多氣，可以有這樣多的嗝可以打。
我也不知道我的身體氣了多久，但現在不氣就好啦。
這個杯子是療癒過後，我和Tsara去喝茶，剛好店家拿來的，也真的很奇妙，就是一個對於剛才療癒過程的相應。
好好的給自己一個溫暖
回家後，我很想泡個澡，隨手在眾多香粉中，拿了一罐香粉給自己。
巧的就是Tsara製作的愛火，裡面有桂花、玫瑰、薰衣草、石菖蒲、沉香、乳香。
香粉我除了會拿來打香篆、放一些在蠟燭裡，也會在泡澡的時候直接加入熱水中。
當天晚上我睡得非常好，碰觸到自己的皮膚，也覺得非常光滑細緻，真的就像是去了層膜、去了角質，還被溫柔滋養的感覺。
也許你也跟我一樣，有著已知或未知的傷痛
Tsara的預約專頁：Deva living
那些創傷，卡在我們的DNA中，讓我們無法活出真實的自己。
創傷的來源，也許在前世，也許在今世，但都沒有關係了。
就讓我們發現它、擁抱它、謝謝它，並且與它好好的道別吧。
Lumina 